Outdoorové tréninky

Sobota 6. 6. 2015 byla neskutečně rozpálená. Na nebi ani mráček. Žádný vítr, ani vánek. Tak kdo by se koupal v rybníku a opaloval, když se dá v takovém vedru solidně fyzicky zničit? Já jsem se rozhodla strávit takový letní den v dusné Praze, kde jsem vybíhala kopce, lezla do schodů po čtyřech, běhala bosky po rozpáleném stadionu pozadu, tahala závaží, šplhala po laně a jiné další vylomeniny. Prostě jsem se zúčastnila semináře Outdoorový trénink, abych pro své venkovní tréninky získala co nejvíce inspirace. Takže neváhejte a každou neděli od 18:00 se vydejte do Borského parku na moji lekci. Bude to krásná dřina i sranda zároveň.

Pravidelné info o outdoorových trénincích naleznete na Facebooku.