Fotky před a po
18.06.2014 20:54
Co je lepší pro porovnání pokroku než sledování ručičky na váze či úbytek centimetrů na krejčovském metru? Přeci osobní pocit a zlepšení v pružnosti, schopnosti více opakování, lepší provedení cviků, uběhnutí delší vzdálenosti bez přestváky atd. To je důvod, proč raději dělám koláže z fotek během cvičení než po cvičení :)
